陈旧性骨折比较特殊，尤其腰椎骨折，以疼痛为主，疼痛一段时间后可逐渐缓解，6-8周后骨折局部基本稳定，此期间可以佩戴有支撑板的固定带进行固定，活动量减少后疼痛会明显减轻，还可以局部应用中药、膏药，并且配合热敷。
陈旧性骨折早期不可以热敷，主要为固定、不负重，让患者将腰伸直，腹部挺起，用手扶住腰部，进行自我固定，此时疼痛可有明显的缓解，再服用活血接骨药物，效果也较好。但如果疼痛特别厉害，陈旧性骨折不愈合或者腰椎骨折变形较厉害，超过1/3，甚至达到2/3以上的压缩骨折，还是建议进行微创的骨水泥手术，以恢复腰椎稳定和高度。