16岁女孩正处于青春发育期，能够长高，人的长高一般有以下规律，出生时50cm，第一年长得最快，可以长25cm，2-12岁孩子的生长公式是年龄×7+75。在青春期的时候，男孩还可以长高25-30cm，女孩还可以长高25cm左右。
青春期是从10-20岁，这一个漫长的阶段都是快速增长时期。如果孩子较正常的孩子矮得明显，低于正常值的两个标准差或者是每年的生长速度不足5cm，就要注意检查是否发生了甲状腺激素减少或者是生长激素不足。越早期检查，对孩子的治疗效果越好，如果检查得晚，骨骺线已经闭合了，丧失了治疗时机，因此最好是早期发现、早期诊断。
在11-14岁的时候，如果孩子矮得很多，就应该查甲状腺激素。如果是甲状腺激素缺少导致的矮小，除了个子矮小以外，孩子的智力也会发生问题。如果是生长激素减少所造成的个子矮小，孩子四肢发育均衡，智力正常，这一点非常重要。最好是做到疾病的早期诊断、早期治疗，家长一定要特别留心。