血压是从心脏泵出的血经过血管之后所产生的压力,包括收缩压和舒张压。中国的成年人正常的收缩压值在90-140mmHg之间,舒张压值在60-90mmHg之间,收缩压和舒张压分别≥140mmHg或90mmHg时,就可以诊断为高血压,收缩压和舒张压分别低于90mmHg和60mmHg时,称为低血压。老年人随着年龄增长,血管脆性的增加,血压的管理要相对放松,收缩压即高压可以维持在140-160mmHg,舒张压可以在80-89mmHg之间。如果要明确诊断高血压,单次测量不够诊断,一般要经过非同日的3次以上的血压测定才去判断。
高血压疾病也有一定分级。一般1级高血压收缩压在140-159mmHg,舒张压在90-99mmHg,2级高血压收缩压在160-179mmHg,舒张压在100-109mmHg,3级高血压 即收缩压要≥180mmHg,舒张压要≥110mmHg。每日血压不断波动,所以要掌握自己的血压,了解自己的身体状况。