胳膊骨折手术后最佳锻炼时间

如果前臂或上臂因骨折进行手术内固定治疗，早期康复训练较重要，一般患者在术后1-2天就可以进行手部或肩关节的活动。前臂肌肉的收缩和舒张运动有利于促进血液循环，减少术后发生肿胀。

此外，肩关节需要根据不同情况进行活动。在术后早期患者应进行被动活动，避免主动活动，因为主动活动有时会延缓骨折愈合。在经过一段时间的活动后可以逐渐增加活动幅度和力度，一方面可以防止术后关节僵硬，另一方面对骨折愈合也较为有利。