婴儿睡觉老使劲，常见有以下几个原因：
1、生长速度过快：婴儿全身的骨骼和肌肉都在迅速增长，所以婴儿在睡觉过程中会出现身体不适，这时婴儿会通过使劲来缓解局部肌肉疲劳的情况，是正常的生理现象，随着婴儿月龄的增加，这种现象会逐渐减少和消失；
2、环境因素：如婴儿所处的环境温度过高、过低或者婴儿包裹得过于紧密，导致婴儿身体不舒服，婴儿也会出现睡觉老使劲的现象；
3、胃肠功能紊乱：如婴儿有腹胀的时候，婴儿在睡着之后也会出现使劲的现象，通过使劲来帮助排气，缓解腹胀的症状。
所以婴儿在睡觉时，如果出现总是使劲的现象，要仔细观察婴儿的临床症状，分析婴儿使劲的原因，从而针对性的治疗。