皮肤晒伤了通红疼痛怎么办

皮肤晒伤后通红、疼痛，主要处理措施如下：

1、应用乳液护理晒伤部位，可用1%氢化可的松乳液涂抹疼痛部位；

2、涂抹芦荟汁，将芦荟内啫喱状汁液涂在被晒伤皮肤部位，让汁液自然干透。芦荟除可以帮助受伤皮肤更快康复外，当皮肤晒伤出现灼热痛时涂上芦荟液汁，具有立即降热、清凉的功效；

3、晒伤后要注意避免摩擦肌肤，因为角质已经受伤，洗澡时避免用淋浴剂；

4、避免直接用冰块冰敷，因为有可能会导致冻伤，冰块要用毛巾包好后冰敷。