长期心率在90次/分，一般没有危险。正常情况下，心率是窦性心律，也就是由心脏窦房结发出的激动，频率范围在60-100次/分，所以在这个范围的心率都是正常心率，也就是在这种情况下，这样范围的心率，会保证正常的生命体征，血压能够保持在正常的范围之内，保证正常的脑、心、肾等供血。所以如果心率在90次/分，一般不会有危险。
但是如果平时心率就在90次/分，属于偏快的心率。如果患者适当活动，或者情绪激动，都会引起心率进一步加快，超过100次/分，而带来心慌、心悸等不适的感觉。所以如果长期心率在90次/分，需要去寻 找引起心率偏快的原因，是否存在贫血，是否存在长期血容量不足，或者是甲亢等疾病。如果原因都不存在，也可以用减慢心率的药物，将心率适当控制在60-70次/分，可能患者平时的活动量和舒适感会更好。