长期的焦虑的后果主要有:
1、导致睡眠的问题,因为焦虑症要比普通人发生睡眠障碍的几率要大;
2、长期情绪的影响,会发生高血压、糖尿病、冠心病,甚至于肿瘤;
3、长期焦虑,实际会出现躯体的症状,比如胃肠道症状、心脏症状,甚至于呼吸症状。严重会长期的焦虑,很可能会死亡率也会增高,根据研究,死亡率要比正常人要高25%左右;
4、如果长期的焦虑也会加重精神类疾病,比如加重抑郁的发展,很可能会发生精神分裂之类的病。
综上所述,出现焦虑症还是应该要积极的治疗。