鸡蛋可以对某些类型的黑眼圈起到一定的作用。黑眼圈产生的原因有很多，常见的有三种类型，一种是色素型的黑眼圈，可能与过度的阳光照射有关、色素沉积有关。还有一种是血管型的黑眼圈，与熬夜、睡眠不好有关。还有一种是结构型的黑眼圈，是眼袋、眼睑皮肤水肿等原因导致。
鸡蛋仅可以对血管型的黑眼圈有效，由于休息不好、过度用眼导致眼部结膜、血管瘀滞，这种黑眼圈通过鸡蛋可以起到一定的按摩作用。通常把鸡蛋煮熟后，待鸡蛋放凉后用纱布包裹，在眼表进行按摩。针对于血管型的黑眼圈，通过局部的按摩，可以使黑眼圈发生一定的改善。
但是对于色素型和结构型的黑眼圈， 鸡蛋应该没有任何效果。此外对于血管型的黑眼圈，虽然鸡蛋可以起到一定的按摩作用，使黑眼圈减轻，但去除血管型黑眼圈最好的方法应该是足够的睡眠、休息，通过鸡蛋按摩仅起到一定的辅助作用，不能起到绝对性的效果。