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身高1.68m体重120斤算胖吗

曹雪霞内分泌科副主任医师
首都医科大学宣武医院三甲复旦榜 A++

对于身高1.68m、体重120斤,应该不算胖。因为在计算身高、体重时,可以用简易的公式,即身高减掉105,是体重可以加减5,这样1.68m减掉105,应该是在63公斤。所以如果是60公斤,基本上是在这个范围之内,不算超重或肥胖的个体,因为标准体重应该在63公斤左右。

当然在判定身高、体重时,也会用到,除简易的算法,还有体重指数,即体重比上身高,再平方,算出来的体重指数来算是否为超重肥胖。

还可以通过腰围,虽然部分人可能体重不是特别重,但明显是腹型肥胖,实际上也会影响胰岛素抵抗功能。还有肥胖导致的内脏肥胖,也会增加糖尿病或血液病的风险。

所以相比较而言,1.68m、60公斤可能不算超重肥胖的个体,基本上身材还算比较匀称,但一定要看是否存在腹型肥胖的风险,1.68m、60公斤应该不算肥胖,基本上还在正常的体重范围之内。

2023-11-22
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