子宫全切术后，漫步或者简单、轻微的运动可以在术后1个月开始，3个月后再剧烈的运动。子宫全切术后，阴道顶端被缝上，阴道顶端完全长死，线结脱落或者可吸收线吸收，大概需要6周时间。而同房一定要间隔3个月，因因为伤口完全长结实要3个月，炎症水肿期也是3个月。所以3个月后，基本恢复到正常状态，可以开始剧烈的运动。
术后一般头7天，身体状况比较差，可能需要人照顾，7天后生活完全可以自理，1个月后伤口已经长得比较结实，这时复查可以做阴道的彩超，可以做些简单的运动。而复杂的运动，尤其下蹲比较重或者特别剧烈的跑跳，要间隔至少3个月。