白天犯困没精神是怎么回事

白天犯困，没有精神，作息颠倒的常见原因如下：

一、生理性原因：

患者出现熬夜、失眠或整晚打游戏等，当睡眠质量较差时，可导致白天犯困，没有精神。

二、病理性原因：

1、睡眠呼吸暂停综合征：患者睡眠时打鼾，由于呼吸不畅可导致多次憋醒喘气；

2、全身疾病：如甲状腺功能减退，患者可表现为白天犯困、没精神；

3、代谢中毒性疾病：比如糖尿病合并酸中毒，患者也可出现白天犯困、没精神的现象；

4、精神方面疾病：如抑郁障碍，患者容易出现白天犯困、没精神。