尿黄、沉淀到马桶下面没有影响,是正常现象,尤其早上起来排尿的时候,尿的颜色都比较黄、沉淀物较多。出现上述情况是与尿里面代谢产物过多有关。因为尿不是单纯的水里面含有很多的代谢废物,如尿酸、尿素、尿氨,还有一些泌尿系统新陈代谢所产生的组织,或细胞的一些碎屑脱落物。
上述情况都会形成沉淀物,尤其当这个尿液放置时间长,里面沉淀物会更多。此外,尿中的沉淀物通常会形成结晶。若晚上将尿存在一个容器里,早上看的时候会发现尿的颜色会很深、气味较重、底下有厚厚的一层沉淀物,但此类情况是正常现象。
若实在担心或觉得有问题,此时可以去做一个尿常规检查。通过尿常规检查,来检查尿液中是否有异常,即蛋白、红细胞、白细胞、上皮细胞等指标是否有异常。若尿常规检查正常则没关系,平时多喝水、多排尿即可。因为多喝水、多排尿可增加尿量,从而稀释尿液代谢产物,进而会使沉淀物减少、尿的颜色变得更为清亮。
另外,也要注意饮食的调整,如注意饮食的清淡。饮食调整也可减少尿液中的代谢产物,此时尿液颜色也会变得更清亮、泡沫可能会更少一些。总之,多喝水、多排尿即可让尿变得更清亮。