艾灸后多久可以洗澡洗头

一般艾灸当天应避免洗澡、洗头，需一天以后再洗。艾灸为中医外治法的一种，靠艾草燃烧产生的温热感起到治疗作用。艾灸的治疗作用包括温中散寒、补益阳气、温经通络、活血止痛等，因此艾灸时身体会微微发热、微微汗出。

艾灸时毛孔处于打开状态，艾灸后即刻洗澡，不管凉水或温水都会对打开的毛孔产生一定刺激，影响艾灸温热感在身体内舒布，如非沾水不可时，以热水或温水为宜，切忌使用凉水。此外，沐浴后需要休息一段时间，一般一天后再去艾灸，以使艾灸的治疗作用才会得到更好的发挥。