白萝卜加一物治便秘？正确方法还得听医生的

白萝卜加一物，可以通气润肠，一般来说，我们可以将白萝卜与蜂蜜搭配在一起，它在一定程度上可以缓解便秘，比如我们将白萝卜洗净榨汁，然后再加上蜂蜜，然后一起搅拌，然后食用，这样的话它能促进肠道的蠕动，有这个润肠通便的功效，但是这种方法也并不是说适合所有人，尤其是对这种缺乏运动的，一定要有适当的运动，这样的话胃肠蠕动更快一些，排便也会更通畅。