心肺复苏的每个步骤都非常重要,也非常严格,必须严格按照规范进行心肺复苏的操作。成人心肺复苏最重要的一条就是进行胸外按压,成人按压部位在胸骨中下1/3,简单的寻找办法即对双侧乳头连线中点位置。
施救者要跪在被抢救人旁边,在双乳头连线中点双掌叠加按压,即一侧手掌按压在这个位置上,另一侧手掌叠加在前一个手掌上,双臂垂直利用肩部力量垂直性按压。按压深度5-6cm,频率100-120次/分。