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手肘拍打出痧,是排毒还是误解?

张涛中医科主治医师
陕西省中医医院三甲
大家好,有朋友问,手肘拍打出的痧,就是在排毒吗?其实这个,还是有一定的误解的,我们从现在的医学角度来看,拍手肘后的出痧,是由于外力的作用,使得这种皮下毛细血管破裂后出血,然后形成的瘀斑,皮肤受到拍打刺激后,血管壁通透性增加,血细胞会渗出到血管外,聚集在皮下组织,这其实并非是所谓的毒素排出体外的标志,因为我们人体主要还是要通过肝、肾,还有皮肤或者是肺等一些器官代谢和排泄废物的,并没有证据表明通过拍打就能排出我们传统观念中的毒,从中医的角度来分析,虽然有痧症的理论,但也不能简单地将排出的这个痧就等同于排毒,不正确的过度的拍打还可能会导致局部的软组织损伤,引起疼痛、肿胀,甚至感染等一些问题,所以一定要谨慎地对待手肘拍痧的行为
2025-05-14
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