下火又称为去火，去火的水果有很多，常见的如下：
1、西瓜：最常用的就是西瓜，西瓜古人又将其称为寒瓜，又称为天生的白虎汤。因此西瓜对于肺热、胃热，体内有实热这样的一些症状，有很好的去火作用，特别是西瓜的皮红白相间的位置，有很好的利尿效果；
2、梨：另外像梨，其就是寒性的水果，可以清热、润肺，而且可以润肠通便，这个是常用的水果；
3、枇杷：另外去火的水果里常用的有枇杷，枇杷可以清肺热，用于肺热的咳嗽；
4、荸荠：再有比如冬天吃的荸荠，荸荠是甘寒之品，可以消炎，而且有退热之效；
5、猕猴桃：再者是猕猴桃，含有大量的维生素C，也有退热通便的作用；
6、香 蕉：再有吃的香蕉，有润肠通便、去火这样的作用；
7、椰子：再有在用的是椰子，也有清凉去火的作用。