来月经体重会增加吗，是错觉还是现实？

在来月经期间，体重不会增加，主要是因为来月经期间，雌激素会下降，那么雌激素，如果增高的情况下，它会导致水钠潴留，那么水钠潴留，就会出现体重增加，所以来月经的时候，从理论上讲，不会出现体重增加，但是在月经期，如果你有下列情况，可能就会导致体重增加，第一个月经期，根本就不活动了，那么这样消耗就会减少，就有可能会导致体重增加，第二来了月经，我有点不舒服，我除了不动，我还要加强营养，我加强营养，我就吃了高热量的东西，比如说我喜欢吃甜品，我大量的吃蛋糕，另外还吃一些烧烤类的，高热量、高脂肪，加上不活动，那么怎么样，能量蓄积，脂肪增加，体重就会增加。