肺热是比较常见的情况,较多人由于阴虚内热,或者是受凉以后入里化热等原因,引起肺热咳嗽等症状,在进行代茶饮调理的时候,可以喝具有清肺热功效的茶,主要有以下几种:
1、罗汉果茶:罗汉果也被人们称为神仙果,用罗汉果泡茶饮具有清热解毒、化痰止咳、养生润肺的功效,可以治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等,也是经常用嗓子人群的理想饮品,比如演员、教师等;
2、桑叶茶:桑叶是甘寒的药物,能够入肺经,能够疏散风热。其疏散风热的力量比较缓和,但是又能够清肺热、润肺燥;
3、玉竹冰糖茶:玉竹微寒,味道比较甘,归属于肺经,可以养阴生津、润喉益肺,适合肺 热的人群饮用;
4、白萝卜茶:使用白萝卜煮水,再加上茶叶冲泡5分钟以后,倒入萝卜汁中混合,也可以加少许食盐进行调味,能够清肺热、化痰湿。肺火旺的患者,平时还可以使用甘蔗、红萝卜、马蹄来煮水喝,效果也不错。