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糖尿病患者可以吃猪蹄吗

曹雪霞内分泌科副主任医师
首都医科大学宣武医院三甲复旦榜 A++

糖尿病患者可以少量吃猪蹄,不建议吃太多,因为猪蹄里毕竟能量含量比较高。

猪蹄的主要成分是胆固醇、胶原蛋白和蛋白质,脂肪含量相对比肥肉要低,还含有很多维生素,比如维生素A、维生素K、维生素E,包括其他的微量元素,维生素含量还是非常高。

因此,糖尿病患者可以适当吃一点猪蹄,尤其是里面富含有胶原蛋白,对于防止皮肤干燥或者皲裂,对于一些糖尿病的患者希望补充胶原蛋白,其实猪蹄还是有好的一些方面。

但是毕竟猪蹄里面油脂的含量相对比较高,所以建议不要吃太多,否则能量摄入过多,不利于血糖的控制。虽然脂肪含量比肥肉要少,但是里边还是富含有一部分胆固醇、脂肪,可以少量食用,但是别一次大量和过量摄入,否则不利于血糖控制。

2023-11-20
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