孕产期到了想快点生有什么办法

"预产期到了为什么还不生，预产期是按末次月经来估算的，算到40周的那天就叫做预产期，预产期并不代表是那天一定会生。前后左右都可以相差1-2周的时间都没关系，并不是到了预产期就自然会发动临产的，这是很正常的现象。也有的孕产妇还没到预产期就临产也是有的，只要是37周以后的临产都叫做足月分娩，都不叫早产，再往大的孕周，超过42周才叫做过期妊娠。一般40周加5天左右，如果这时还没有宫缩、临产，需要住院给予引产，静点缩宫素或者是阴道上药来临产。"

预产期到了，也就是怀孕已经达到了40周。这时候有些孕妇会自然临产、自然分娩，但是也有些孕妇还没有出现自然临产的现象。对于没有妊娠期合并症和妊娠期并发症的孕妇，即使是到了预产期，也并不需要急于去催产和引产。一般建议等到预产期过了1周，即41周的时候开始催产、引产比较合适。总之，是要在妊娠42周，也就是过期妊娠之前让胎儿娩出即可。但是对于有妊娠期合并症和并发症的孕妇，比如有妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病的孕妇，往往需要提前终止妊娠。一般建议妊娠期糖尿病，如果血糖控制良好，可以等到预产期再分娩。而如果需要快点生，一般是需要先促宫颈成熟。通过前列腺素的药物或者宫颈的机械性扩张，来帮助宫颈软化成熟，才能进一步促进子宫收缩。在宫颈条件成熟以后，才可以进行催产和引产。如果有高血压疾病，有可能在还没有达到预产期的时候，就要提前进行催产和引产。

预产期到了要想快点生，需要做好下面几个方面，如情绪、休息、运动、饮食：1、情绪：保持良好的心态，过度紧张或者是焦虑，不利于临产的发动。精神心理因素是影响产期进展的重要因素，放松心情，保持良好的心态，是产程快速顺利进展的前提条件，过度紧张可能会影响到子宫的收缩，更容易导致子宫收缩乏力的情况，所以保持良好放松的心情非常重要；2、休息：还需保证充足的休息和睡眠，在产程进展过程中，产力非常重要，前期的产力主要是子宫收缩，即宫缩，宫缩的影响因素有很多，前期充足的睡眠和充分的休息，对于临产子宫收缩的强度有很大的影响。休息得越好，临产后宫缩就越好，如果前期没有休息好，临产后会更容易出现宫缩乏力的情况；3、运动：在临近预产期的时候，可以做适度的运动，如散步之类的轻度运动，对于引产的发动，具有一定的促进作用；4、饮食：尽管临近预产期，在饮食上仍然要控制，一方面不要进食太多，另外不要进食一些比较甜食物。晚期如果饮食控制不当，可能会导致胎儿的体重在晚期快速增长，不利于分娩。

"所谓的孕产期又称之为预产期，就是通过女性的末次月经来预算其生产分娩的时间。但并不是每个女性都会在预产期生产，绝大部分女性都可能在预产期前就正式临产，并将胎儿娩出。而预产期的计算方法其实特别简单，对于平时月经周期特别规律的女性，一般是以末次月经来潮的第一天，通过月份减三或者加九，日期加七来计算出预产期。而对于平时月经周期不规律的女性，需要先通过早孕期间的彩超来重新推算末次月经，然后再按照公式进行计算。"

孕产期能够预估胎儿分娩的时间。对于月经周期比较规律的女性在临床上女性预产期的推算方法，是对女性末次来月经的时间进行计算。 如果女性末次月经是按照阳历进行推算，首先将月份加九或者减三，将日期加七，女性末次月经按照阴历进行推算，需要将月份加九或者减三，日期加上14。 例如某个女性末次阳历月经时间为2019年11月3日，女性的预产期为2020年8月10日。如果某个女性末次月经按照阴历计算为2019年11月3日，女性的预产期为2020年8月17日。 对于月经周期不规律的女性建议通过早孕彩超推算末次月经，然后再对预产期进行计算。

"孕产期检查的注意事项，孕产期检查一般是抽血检查肝肾功能，需要空腹抽血。另外建议在怀孕16-20周进行唐氏筛查，通过抽血检查，看看胎儿发育情况。如果出现高危，需要进一步羊水穿刺，但是最好去正规的医院进行羊水穿刺，以免引起流产等。24-26周需要进行四维彩超检查，四维彩超需要提前预约，因为四维彩超检查时间就是24-26周之间，如果胎儿过大或者过小，都会影响检查结果，需要根据自己具体怀孕时间进行预约。孕期最好观察胎动，如果出现胎动频繁，考虑缺氧，需要及时吸氧。"

"如果到了预产期还没有出现要生产的迹象，这时需要到医院做相关检查，做彩超检查明确胎儿在宫腔内的情况，明确羊水情况以及胎盘程度，如果出现胎盘老化及其它异常情况，需要做胎心监护。如果出现胎儿宫内窘迫，一定要根据情况积极发动宫缩对症处理。如果到医院检查提示胎盘成熟度是二级成熟，没有出现钙化迹象，没有出现老化迹象，这时可以观察，在预产期提前两周生产及过后两周内生产都属于在正常范围，所以预产期过了，如果胚胎在宫腔内没有异常情况可以观察。如果出现胎盘钙化以及胎儿宫内窘迫情况，一定要积极发动宫缩，对症处理。"

怀孕38周还没有分娩，完全正常，稍微促进产程发动的方法，一般有以下三个方面：1、适当增加运动量：在怀孕38周不担心早产的情况下，应该每天吃完饭之后，进行散步或者快走等运动。运动量加大了，会在重力的作用下，使胎头进一步下降，反射地引起宫缩，而发动产程；2、避免胎儿过大：在38周以后，一定要注意避免胎儿过度的体重增长。如果胎儿长成了巨大儿，很难入盆，很难发动宫缩和产程。所以在38周以后，如果产科大夫评估胎儿的体重正常，应该注意进食清淡的饮食，不要吃得过度油腻，使胎儿体重增长过大，影响产程发动；3、定期产检：在38周以后，如果没有合并症，要1周做1次产检，如果血压、血糖不正常，应该1周做2次产检。在产科医生的密切注意下，对胎儿进行监测，有效指导孕期正常进行，才能快点生。所以怀孕38周，要注意在生活习惯上、运动量上稍微增大，另外清淡饮食，定期产检，才能快点分娩。

"怀孕的首要条件是要有精子和卵子相结合，所以要想怀孕，就需要在女性排卵期同房才能怀孕。正常女性一个月只有一次排卵，如果平时月经周期是28天来一次，则排卵期一般是在月经来的14天左右，这时同房怀孕的几率就会增加。如果月经周期不正常并且又想怀孕，就可以到医院做B超检测卵泡的发育。B超不但能够看到什么时候排卵，还能够动态的看到卵泡的发育如何，是不是正常发育，这种情况下怀孕的几率会大大的增加。所以要想怀孕，首先要在排卵期同房，会增加怀孕的机会。"

怀孕37周想尽快生，这种情况一定要注意。如果是出现了下腹坠胀感、见红，建议适当的活动可以爬爬楼梯，坐电梯到最高层，然后从最高层自己走下来，有利于胎头往下降，有利于胎头尽快入盆，甚至是快点生。 第二，如果想快点生，应该在孕期就注意饮食，控制体重，孕妇自己不能长的太胖，不能让小孩长的太胖。同样是生孩子，同样的一个骨盆，如果生一个四五斤的小孩肯定更快，比一个生七八斤的小孩要快一些，小孩越小，生的要快一些。 平时不要懒，要多活动，像打扫卫生也可以做。另外就是多坐一些矮凳子、矮马扎等，吃饭、洗衣服都坐矮马扎、矮凳子，也有利于胎头下降。其他的没有什么注意的，就是定期产检就可以。