并没有食物可以治疗血小板减少症，或者提升血小板。食物的作用，是提供丰富的营养物质，包括铁、铜、叶酸、维生素B6、维生素B12、维生素A、矿物质等造血原料。
因此血小板减少的患者，在饮食方面，应该是均衡饮食，荤素搭配加水果，每日应该摄入优质蛋白质，包括动物蛋白，如瘦肉、牛肉、羊肉、猪肉，还有鸡肉、鸭肉、鱼，以及新鲜的绿色蔬菜、大豆食品，还有菌菇类的香菇、木耳，以及富含维生素C的水果，再配合适当的谷物等。
总之虽然没有食物可以直接提升血小板，但是膳食应该尽量摄入优质蛋白质和新鲜绿色蔬菜，以及各种水果，则有助于造血原料的补充，可以间接提升血小板。