一个病所谓的最好治疗方法，不存在统一标准，每个人情况不一样。比如抑郁是抑制性非常强的病，有各种各样的类型、发作形式以及严重程度，所以每个人的情况不一样，每个人表现的特点也不一样，所以没有统一的标准，何为最好的方法。通常临床实践当中是根据指南，比如有证据的研究试验，与临床经验结合在一起来进行判断，在针对性的提供治疗方案。
通常建议未成年人在治疗抑郁初期，要进行心理治疗，因为未成年人在成长过程中，人生观、世界观还未形成，这时有一些情绪问题，给予一定的心理指导帮助，非常有意义。此外根据实际情况，要辅助其他办法，比如药物治疗或者合并物理治疗。但具体应用何种心理治疗形式，应用哪些抗抑郁药物，不同个体都有所不同，甲之蜜糖，乙之砒霜，要针对性的选择目前最需要改善的方面，制定个体性的治疗方案。