建议患者禁欲3-7天，因为世界卫生组织在要求，检查精液之前3-7天不同房。因为精子连续产生，如果一直不排，精子在体内存了很长时间，可能容易有问题，经常排就可以将老化的精子排出。
如果时间太短，精子量可能不够，因为排得太频繁，附睾储存的精子就会都排出去，可能会影响怀孕。所以要均衡的考虑，一方面要保证足够的量，另一方面要保证精子的活力好。因为怀孕不光要活动力好，也要一定的数量。如果精子太少，跑得快，虽然理论上也有怀孕机会。但是太少，可能很多精子在见到卵子之前就牺牲在路上，或者跑错地方等。
因此，要想怀孕，需要有一定量的精子，一定的精子浓度，还需要精子活动力好。不光是要求禁欲3-7天时间，保证一定的浓度、活力，精子质量才是最好的。