桡骨的骨折常见于中老年人的桡骨远端的骨折,多见于滑倒或者跌倒以后手部的撑地,应力传递到桡骨远端导致。如果出现桡骨远端的骨折,往往需要手术或者是保守治疗。无论是何种治疗,桡骨骨折最影响腕关节功能,在这种骨折愈合的前提下或者桡骨稳定的前提下,应该尽早开始进行腕关节功能锻炼,包括腕部的屈曲、腕部后伸等,可以进行腕部旋转、屈伸抗阻力的练习。有条件可以在专门康复医学科或者理疗科进行。如果条件不许可,可以咨询骨科医生,在骨科医生的指导下进行合理快速的康复,更好的恢复腕关节功能。