宝宝喷海盐水的危害主要表现为鼻黏膜损害、不适感、感染扩散等方面，具体如下：
1、鼻黏膜损害：喷海盐水是为清洁宝宝的鼻腔，隔离或清除呼吸道致病原以及过敏原。冲洗时可能会造成局部鼻黏膜损伤，如频繁使用，损伤会逐渐加大，可造成鼻出血；
2、不适感：婴儿对于外来的治疗有时会抵抗，出现哭闹情况。宝宝哭闹时鼻腔分泌物较多，这时用海盐水喷鼻腔达不到治疗效果；
3、感染扩散：当宝宝有鼻炎或鼻窦炎时，尤其是鼻窦炎，提示局部存在感染，如果用海盐水喷鼻，可能造成感染扩散，引起中耳炎等疾病。另外喷海盐 水时需认真洗手，进行无菌操作，避免将菌体喷到鼻腔内，造成感染。
所以用生理海盐水喷鼻时，要掌握好适应症，必要时前往耳鼻喉科就诊，在医生指导下使用。