“春捂秋冻”，捂的到底是什么？医生告诉你

大家好，今天我们来聊一下春捂秋冻，这句俗语流传了很久，但是有很多人不清楚春捂到底要捂的是什么，今天我来给大家讲明白，春捂就重点是要捂好这几个部位，首先是背部，背部是人体阳气汇聚之处，它有督脉和足太阳膀胱经循行，春天因为天气气温不稳定，风寒之邪容易从背部入侵人体，引发感冒、咳嗽等疾病，因此要及时的增添衣物，可以选择穿一件薄外套给背部保暖，其次就是腹部，腹部有脾胃等重要的脏器，脾胃喜暖怕寒，如果说腹部受凉，容易出现腹痛、腹泻等消化不良的症状，建议睡时盖好被子，避免夜间腹部着凉，日常也可以适当的穿高腰衣物护腰，最后就是双脚，脚是人体的第二心脏，距离心脏的位置较远，血液循环相对较差，春天脚部保暖不足，寒邪易从脚底侵入，影响全身的健康，大家要坚持每天泡澡、泡脚，促进血液循环，外出的时候要穿厚袜子还有舒适、保暖的鞋子，捂好双脚，为身体的为身体筑牢健康的一个防线