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孕妇餐后血糖高如何控制

夏清内分泌科副主任医师
浙江省人民医院三甲

孕妇在24-28周时会常规做妊娠期糖尿病筛查,妊娠期糖尿病一经确诊,应立即进行血糖监测和控制。如果餐后血糖高,可以让孕妇适当减少精细主食摄入,适当增加粗粮。考虑胎儿营养需求问题,减少主餐后可在两餐之间进行加餐,避免饥饿。

餐后进行适当运动非常重要,有些孕妇觉得运动不方便,所以没有进行规律运动,导致血糖不断升高。建议餐后休息半小时后进行常规运动,运动时间控制在半小时左右。经过上述治疗后,大部分孕妇可将餐后血糖控制在正常范围内,如果经过饮食和运动仍不能将血糖控制在正常范围之内,可在餐前加用胰岛素,从而合理控制餐后血糖。

2023-12-14
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