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2型糖尿病能吃海参吗

刘泽灏内分泌科副主任医师
中南大学湘雅医院三甲复旦榜 A++++

2型糖尿病患者可以适当地吃海参,但是要注意某些问题。因为部分2型糖尿病患者通常会合并有高脂血症,比如胆固醇高,还会合并高尿酸血症,糖尿病患者如果合并了这两种情况,吃海参有可能会导致胆固醇或者尿酸水平进一步地增高。在吃海参时要注意监测这两项指标,吃了以后如果指标升高,比如尿酸增高有可能诱发痛风,所以2型糖尿病患者如果已经合并高尿酸血症或者高脂血症,则暂时不要吃海参。

糖尿病患者如果只是单纯的血糖增高,血脂和尿酸水平正常,则可以吃海参。因为海参含有比较多维生素、矿物质以及蛋白质,蛋白质作为身体重要的能源供应物质,参与了身体的免疫调节以及免疫系统的工作,所以糖尿病患者吃海参补充蛋白质对身体有好处。但是不能因为海参对身体有好处就多吃,因为其中的蛋白质可以给身体提供能量,如果吃得太多,有可能会导致每天能量摄入超标,从而会引起血糖增高。

2023-08-28
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