很多人认为睡前温水泡脚或者热水泡脚，是一种保健。但是女同志在月经期是否能泡脚，有两个问题。一般正常的月经量不大，使用的水不太热，不超过20min，应该问题不大。如果月经量很大，而且还有血块，月经量很多，再泡很热的水，时间又泡的太长，超过30min，有不利的影响。因为热的刺激可以促进循环，引起出血量增加，所以要注意。
建议在月经期，温水泡10min没问题，决定于月经量的多少。正常的月经是女孩子自己的周期，一般是28-30天，但是有的也可以有30天或者35天，甚至于40天，只要每个月规则，都是35天、40天，也叫月经正常。一般月经经 量是5-7天，换2-3个卫生巾即可。如果月经量太多，甚至因为月经量多造成贫血，是不正常的情况，需要到医院就诊，检查原因。