两个月的宝宝如果之前在床上趴着练习过抬头等动作，可以尝试竖抱。家长需要注意，竖抱时尽量让宝宝的头能够靠在自己肩膀上，在宝宝有力量的时候自己会练习抬头。
宝宝两个多月抬头还不太稳，正好是练习抬头的年龄阶段，宝宝会将头抬起来，家长要用手护住颈部与头部，因为宝宝可能会晃动而损伤到自己的头颈部。
家长需要在旁边用手护住，不要离开，在宝宝打晃的时候扶一下，在没劲的时候让宝宝的头部靠在自己肩膀上。这样宝宝自己会酌情在有力量时将头抬起来，没力量的时候将头放在家长的肩膀上。
宝宝刚出生的时候头比较大，长度与重量几乎占身体的1/4，但 颈部的力量相对较小，并且颈部后面存在颈椎、脊椎等，前面有气管、食管、大动脉等。
若扭伤脖子造成损伤甚至肌肉拉伤，均会给宝宝造成不必要的伤害，因此两个月的宝宝可以试着竖抱，但家长的的手一定要护好宝宝的颈部与头部。