心率109次/分没有危险，心率109次/分超出正常窦性心律(即心率100次/分)的范围。但心率109次/分不会造成血流动力学改变，不会引起血压的偏低、过低，也不会引起患者出现明显的头晕、黑蒙等症状，所以不会有太大的危险。
如果在活动以后或发热等情况下，心率109次/分是正常反应。如果心率长期109次/分，要进行检查，排除一些疾病，包括贫血、甲亢、肺部疾病引起的缺氧，以及心脏结构性疾病，是否有先天性的心脏疾病，如房间隔缺损、室间隔缺损、动脉导管未闭等。
如果心电图提示窦性心动过速心率109次/分，需要寻找相应的原因，是安全的情况。如果心率109次/分是心房颤动、心房扑动、房 性心动过速，这时候要进行专科医生检查。
如果心电图检查心率109次/分是室性心动过速，这时候要进一步进行专科检查，排除严重的心律失常疾病等。因为长期的室性心动过速，心率109次/分，会导致心脏结构扩大，而且可能合并严重的心律失常存在，导致更严重的心血管后果。
但是无论是室性心动过速的心率109次/分，还是室上性心动过速的心率109次/分，一般不会导致血流动力学的危险，所以安全，不会有危险。