怎么判断是不是直立性低血压？一看就懂！

直立性低血压，是一种常见的血压异常情况。当人从卧位或者是蹲位突然变为直立体位时，如果收缩压下降20mmHg，或者是舒张压下降10mmHg，同时伴有头晕、眼前发黑、心慌，甚至是晕厥等症状，就要警惕直立性低血压。这种情况在快速起身、长时间站立，或者是在炎热环境中久站等情况下更容易出现。老年人、体质虚弱者、长期卧床者、服用某些药物如降压药、抗抑郁药等的人群是高发人群。它的发生是因为身体姿势改变时，血液不能及时有效地供应到大脑等重要器官。若经常出现上述疑似直立性低血压的症状，要及时的就医，可以通过测量不同体位的血压来确诊。平时要注意慢慢地改变体位，尤其是在晨起的时候，避免快速起身。适当地增加体育锻炼，增强体质，也有助于减少直立性低血压的发生。