治疗神经官能症有什么方法

神经官能症是心理疾病，笼统的说是一类心理疾病，包括焦虑、抑郁、强迫、各种睡眠障碍，目前的治疗方法应该是分为两类：
1、心病要心药治，心理治疗的作用是不可替代的。抑郁症的心理治疗，指南里面比较轻中度的抑郁推荐心理治疗，但心理治疗对抑郁来说所占的地位相对于药物治疗要其次，常识认为抑郁主要以心理治疗为主，但指南推荐抑郁首选药物治疗，其次才是心理治疗；
2、焦虑症更强调心理治疗，因为焦虑与病人初始人格有一定关系，心理治疗的作用药物是不可替代的；
3、睡眠障碍更要强调心理治疗，最重要的就是睡眠卫生教育，门诊经常碰见睡眠障碍的人，因为在医院工作比较忙、时间比较短很难展开系统的心理治疗，在接诊很短的时间里一定要把心理治疗比较重要的点先教给患者，回去默默的再体会。
神经症的药物治疗，抑郁药物治疗是非常主要的治疗方法，也是目前治疗效果非常好的，抑郁病人门诊也比较多，首先告诉患者抑郁症药物治疗效果非常好，医生并不能保证治好，但是首诊70%-80%的病人都可以获得非常良好的效果。焦虑症也强调药物治疗辅以心理治疗。睡眠障碍的药物治疗也是非常重要的，中国人有个误区认为睡眠障碍不能吃安定药，其实安定药对睡眠障碍是非常安全有效，也是非常重要的一类药物，只要用的好是没问题的，在医生指导下用药也不会依赖。