癫痫发作本身是无法预防的,为了避免或者减少癫痫发作,唯一有效的办法就是按时服药。除此之外,还要注意避免引起癫痫发作的诱因,比如过度劳累、熬夜,吃刺激性食物或者饮料,比如咖啡、可乐,辛辣食物,避免服用药物,比如青霉素类的抗生素,或者含有咖啡因之类的感冒药等。对于药物治疗效果不好的患者,还可以采取手术治疗。手术治疗后也要按时服药,要正规服药2年以后,在医生的指导下,才能逐渐减药或者停药,这样才能够有效避免颞叶癫痫的再次发作。