对于月经规律的女性而言，月经前的8天是安全期，怀孕的几率相对较小，但在某些特殊情况下也有可能怀孕。对于月经规律的女性，排卵期一般可以大致计算出，即预测的下次月经即将来潮的时间向前推14天，之后向前数3天，向后数4天，此范围通常是被认为是排卵期。
如果是月经周期为28天的女性，最有可能排卵的时间是下次月经来潮的时间往前推14天，即月经周期的第14天左右，之后往前数3天往后数4天，即月经周期的第11-18天，为最有可能排卵的排卵期。而对于月经周期28天的女性，月经前8天是在月经的第20天左右，不在月经的第11-18天的排卵期范围，所以 受孕的几率比较低。
但对于月经不规律的女性，排卵期无法预测或对于月经规律的女性，可能在某次月经中由于某些因素的影响或某些突发的原因导致排卵期往后移，因此通过安全期避孕的方法并不安全、可靠。