茯苓属于一味中药，属于中药利水渗湿药的范畴，来源于多孔菌和真菌茯苓的菌核，性平、味淡，主要功效是利水渗湿、健脾安神。茯苓具有较好的健脾的作用，同时又可以利湿，对于脾虚所引起的体内水湿泛滥而出现的一系列症状，具有不错的治疗效果。如湿邪引起的身体沉重、困倦、肢体浮肿、口中黏腻不爽、大便稀溏不成型，甚至粘马桶等一系列的表现，以及舌苔厚腻，这都是典型的体内有湿邪的表现。茯苓具有较好的治疗效果，常与白术、薏米、山药等药物同用。
而对于单纯的脾胃虚弱所引起的面色苍白、不思饮食、食少、纳差、食后腹胀等症状，茯苓也有较好的治疗效果 。同时茯苓具有较好的安神效果，对于睡眠不好、失眠、多梦等症状，茯苓也具有不错的治疗效果。茯苓既可以健脾，又可以利湿，是治疗脾虚所引起的水湿之邪在体内积聚出现各种症状的一味非常好的药物。