乳头上长小疙瘩，如果并没有特殊的感觉，且乳头上的小疙瘩一直存在，大多数是乳头表面正常解剖结构，其主要功能是分泌油脂类成分，使乳头处于湿润的环境，对保护乳头比较重要。在对乳腺疾病诊断过程中，最常用的方法是日常自我体检，可以让女性学会正常的体检方法，将手平铺在乳房表面，逐一部位探查乳腺深部是否出现异常肿物。
同时可以挤压乳头，观察是否出现不正常溢液，当出现乳汁样、浆液样或血样溢液时，建议患者及时到医院就诊，来判断这些溢液的原因。如果发现异常肿物，也可以通过超声进行进一步诊 断，在影像下，可以发现乳腺肿物大小、部位、边缘是否光滑，在肿物内是否出现了血运、钙化等超声影像特征，并且根据这些特征，对乳腺肿物进行初步判断。