玩手机很可能会近视。大家都是把手机拿在手里看，再大的手机屏幕的大小也有限，长时间近距离用眼，是造成近视最大的诱因。看手机的时候通常会忘记时间，时间过长，眼睛负担就会过重，部分人还喜欢将手机的屏幕亮度调大，在长期刺激下，眼睛就更容易疲劳，此时眼睛看近的功能急剧衰竭，当然有可能变成近视。
成天玩手机，不去户外活动，宅在家里变成宅男、宅女，忘记大自然的样子，很可能会近视。人的适应能力很强，看近的东西看得越多，眼睛就会向看近方向去适应，经常在户外进行体育运动或者是经常在户外活动，眼睛适应的是看远的状态，所以不想得近视，要有节制地使用手机，不要沉迷于玩手机。