痛风疼痛加重的常见原因如下：
1、饮水量减少：夜间休息后饮水减少，呼吸道失水增加，血液有所浓缩，血尿酸浓度会增加，从而引起痛风；
2、体内激素水平变化：肾上腺糖皮质激素的分泌具有一定节律性，夜间分泌水平最低。肾上腺糖皮质激素本身是抗炎激素，体内水平降低时抗炎作用会有所减低，所以在夜间，尤其是后半夜，属于痛风发作的常见时间；
3、不良进食习惯：部分患者晚上喜欢吃较多食物，尤其是吃高嘌呤食物，以及酒精类饮品，可以引起痛风夜间发作；
4、劳累：白天工作比较劳累，乳酸生成增加，引起体内血尿酸排泄减少，引起尿酸浓度升高，导致痛风发作。
预防痛风性关节炎在晚上发作，需要注意睡前适当补充水分，夜间尽量避免喝酒精饮料，以及避免高嘌呤饮食的摄入。