同样是湿热，我们常说的肝胆湿热和脾胃湿热，从中医角度来讲是怎样从症状、表现上加以区别呢？区别以后的调理方法是有什么不同呢？今天给大家重点来简单介绍一下。
1、症状
（肝胆）湿热的侧重点以胁肋部的胀痛、口苦，甚至黄疸，外阴部的瘙痒等等为主要表现，同时还可能伴有耳鸣、耳聋等症状。
而脾胃湿热往往是腹部胀满，恶心、呕吐、食欲不振，大便溏泄不爽等等常见脾胃系统的症状。
舌苔脉相上，肝胆湿热舌质红、苔黄腻，脉象是以弦数为主，而脾胃湿热舌质虽然也红，也会黄腻，但是脉象多为濡数或者滑数为主。
根据这样区别二者以后，二者的调理方法也是不同的。
2、调理
饮食上的 调整，两者同样要避免辛辣、油腻、甜食等助湿生热的一些食物。
在肝胆湿热体质人群上，要多吃一些绿豆、芹菜、苦瓜等清利肝胆的食物。
脾胃湿热可以选择薏米、白扁豆、山药等祛湿健脾的食物。
而中药的调理，肝胆湿热常用龙胆泻肝汤等方剂来清利肝胆湿热，而脾胃湿热则选择藿朴夏苓汤、连朴饮等清热利湿和胃健脾的方子。
1、症状
（肝胆）湿热的侧重点以胁肋部的胀痛、口苦，甚至黄疸，外阴部的瘙痒等等为主要表现，同时还可能伴有耳鸣、耳聋等症状。
而脾胃湿热往往是腹部胀满，恶心、呕吐、食欲不振，大便溏泄不爽等等常见脾胃系统的症状。
舌苔脉相上，肝胆湿热舌质红、苔黄腻，脉象是以弦数为主，而脾胃湿热舌质虽然也红，也会黄腻，但是脉象多为濡数或者滑数为主。
根据这样区别二者以后，二者的调理方法也是不同的。
2、调理
饮食上的 调整，两者同样要避免辛辣、油腻、甜食等助湿生热的一些食物。
在肝胆湿热体质人群上，要多吃一些绿豆、芹菜、苦瓜等清利肝胆的食物。
脾胃湿热可以选择薏米、白扁豆、山药等祛湿健脾的食物。
而中药的调理，肝胆湿热常用龙胆泻肝汤等方剂来清利肝胆湿热，而脾胃湿热则选择藿朴夏苓汤、连朴饮等清热利湿和胃健脾的方子。