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脾胃虚寒可以喝牛奶吗

钟玉中西医结合科/中医科副主任医师
重庆医科大学附属第一医院三甲复旦榜 A++

脾胃虚寒的患者一般可以喝牛奶,但是在喝的时候需要注意适量,不可以一次性喝太多,以免增加胃肠道负担,引起胃部不适,不利于身体健康。

从营养学上来讲,牛奶是一种营养价值比较高的食物,脾胃虚寒的患者适当喝一些可以帮助身体补充蛋白质以及钙物质,而且还可以帮助身体补充各种矿物质以及微量元素,同时适当喝一些牛奶还可以为身体提供能量,有利于身体健康。中医认为牛奶味甘、性平,适当喝牛奶一般不会在体内生成寒凉之气,一般不会使脾胃虚寒的症状加重,所以脾胃虚寒的患者一般可以喝牛奶。

牛奶中含有大量脂肪和蛋白质,如果一次性喝过多的牛奶,有可能会加重胃肠的负担,再加上脾胃虚寒的患者本身就存在胃肠功能下降的现象,喝过多的牛奶更容易引起胃痛、胃胀、恶心、呕吐等症状,所以需要注意,如果出现了以上症状,可以遵医嘱口服药物治疗,比较常见的药物一般有保和丸、健胃消食片等。此外,对牛奶过敏或乳糖不耐受的人群,需避免喝牛奶,以免发生过敏反应或乳糖不耐受,出现腹痛、腹泻等症状,不利于身体健康。

脾胃虚寒的患者平时应注意保持良好的生活习惯,尤其要注意饮食,可以适当吃温性的食物,如南瓜、龙眼、羊肉等,不会加重病情。另外,脾胃虚寒的患者也可以前往医院中医科就诊,通过医生的视诊、问诊等相关检查后,使用合适的药物治疗,如虚寒胃痛颗粒、理中丸等,改善脾胃虚寒的症状。

2024-06-24
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