临床上并不存在肾精茶，一般是指肾经草茶，具有壮腰补肾、清热利湿、解毒、滋阴化痰的功效与作用，应在专业医生指导下按量服用，以免对身体产生不适。
1、壮腰补肾：肾经草茶是一种男性专门饮用的茶，喝肾经草茶可以起到补肾作用。若自身存在肾虚或者性生活障碍，可以使用肾经草茶来进行改善。
2、清热利湿：肾经草茶可以促进排尿，可用于治疗小便不利、水肿等症状，并且肾经草茶中含有丰富的电解质及微量元素，有利于补充因排尿而丢失的电解质。
3、解毒：肾经草茶有一定的解毒作用，可治疗疖、痈、毒蛇咬伤等外科疾病，也可以让肾脏维持良好的利尿效果，此时人体代谢杂质通过肾脏调节之后，能够更好地在尿液当中排出，有助于发挥解毒的功效。
4、滋阴化痰：肾经草味甘、微咸，性凉，可以用于治疗五心烦热、肺内燥热，当自身存在阴虚或咳嗽、咳痰等症状时，一般可以使用肾经草煮茶改善咳嗽、咳痰以及阴虚症状。
肾精茶性凉，未成年人群、妊娠期和哺乳期女性不宜服用，不建议脾胃虚弱的人群大量饮用，可能会导致腹泻。在服药期间若出现了胃肠道不适症状，如胃痛、 胃胀等，建议及时就诊于消化内科，通过问诊、胃镜检查等诊断病因，可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行改善。