肾阴阳两虚吃滋补肾阳、肾阴类的中药比较好，可以有效缓解肾阴阳两虚所引起的性欲变低、烦热、遗精、头晕、不孕等异常现象，详细用药种类、剂量应咨询中医大夫。
1、滋补肾阴类药：若肾阴阳两虚患者伴有明显肾阴虚的症状，比如口舌咽干、潮热盗汗、小便发黄、大便干燥等，就可遵照医嘱吃补益肾阴类中药，如六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等。待肾阴恢复、肾阳亏虚现象不严重后，肾阴、肾阳也会慢慢趋于平衡。
2、滋补肾阳类药：当肾阴阳两虚患者存在严重的肾阳虚时，比如存在神疲乏力、畏寒肢冷、面色发白、阳痿、早泄等症状，则应选择滋补肾阳类的药物改善以上现象。因肾气存在互根互用的功效，故在肾阴亏虚好转后，肾阴也会一点点得到改善，常用药物有金匮肾气丸、右归丸等。
肾阴阳两虚的患者应到医院中医科、肾病科等科室就诊，经辨证后使用药物治疗，也可以配合中医大夫进行热敷、微波理疗等处理，改善症状。日常可以多吃猪腰、栗子、鱼肉、核桃等高营养食物，有利于气血运行，有助于身体恢复。