无法自行判断有没有得乙肝，只能通过排查接触者以及自身症状进行初步判断，但这种方式并不完全准确，想要确诊有没有乙肝，需要患者到医院做正规检查才可以。
1、排查接触者：乙肝是由乙型肝炎病毒感染导致的，可通过血液传播、母婴传播及密切接触传播。所以可以通过排查家人、朋友等密切接触的人是否存在乙肝，以及近期是否使用过公共器具比如刮眉刀、刮胡刀等进行初步排查。
2、自身症状：部分乙肝患者发病后可能出现乏力、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、发热、黄疸等症状，患者可依据这一系列症状判断。但也有部分患者无明显临床表现，为无症状的病毒携带者，所以仍需到医院检查才能最终确诊。
3、就医检查：患者需进行乙肝五项检查、病原血清学检查，如IgM抗体阳性，则说明既往感染或属于感染的恢复期。还要检查肝功能生化指标，乙肝患者常见ALT、AST明显升高。还要进行影像学检查如超声、CT、MRI，以及病理学检查，通过一系列检查可以确诊有没有乙肝。
注意乙肝检查结果可能受饮食影响，所以检查前注意不要大量饮酒，不可过量吃高油脂类食物，以免影响检查结果。如果 检查确诊为乙肝，则需要患者遵医嘱服用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片、聚乙二醇干扰素α-2b注射液等药物治疗，期间注意做好隔离或防护，以免家人感染。