指甲和甲床分离，具体治疗方式需要根据原因进行判断，可能原因为营养不良、甲癣、银屑病、外伤等引起。
1、营养不良：由于指甲生长需要一定的营养，若患者机体营养不足时，可能会影响指甲正常生长，出现指甲和甲床分离的情况。此时需要调整患者饮食习惯，饮食方面多吃富含优质蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、芹菜、西红柿、黄瓜等，为身体补充营养物质。患者也可以对指甲根处进行按摩，能够加快局部血液循环，促进新的指甲生长。
2、甲癣：若患者指甲部位受到真菌感染，可能会破坏指甲角质出现变厚、颜色改变、变脆甚至断裂症状，也可能会出现指甲和甲床分离。此时需要遵医嘱通过抗真菌类药物治疗，比如复方酮康唑软膏等，也可以口服抗真菌药物，如盐酸特比萘芬片等。
3、银屑病：多由于遗传、致病菌感染皮肤等因素引起银屑病，患者也会出现指甲分离，伴随皮肤干燥脱屑等症状。此时需要通过糖皮质激素药物治疗，比较常用的药物包括醋酸泼尼松片和醋酸地塞米松片等。
4、外伤：若患者指甲部位受到外伤，可能会引起指甲下部位明显肿胀、疼痛、出血等症状，此时需要尽快通过手术方式将指甲拔除掉，经过一段时间之后能够长出新指甲。
对于指甲和甲床分离处理方法较多，建议患者及时到医院皮肤科就诊，明确具体病因后进行相应处理。