肌肉萎缩常见可以通过外观、症状进行初步判断，但具有一定偏差，还需要及时到当地医院神经外科就诊，完善实验室检查、影像学检查等明确具体情况。
1、外观：肌肉萎缩前期外观多无明显变化，当出现明显肌肉萎缩后，可能会出现明显缩小，出现肌肉体积不饱满、双腿厚度不一致、腿部局部凹陷，以及四肢变细、无力的现象。
2、症状：肌肉萎缩后肌肉纤维被脂肪和结缔组织取代，所以总体积会增加、肌肉力量减弱，通常不能支撑正常推动、弯曲和收紧肌肉等运动，会出现行走不便、下床、跑步、跳跃、攀爬困难等症状。肌营养不良的腿部肌肉萎缩，可同时影响下肢骨盆带肌，表现为骨盆带肌肉无力，行走时骨盆向两侧摆动，呈现鸭步。同时还会影响眼部，出现眼部无力、上睑下垂和不对称，当患者睁开眼睛时，还可能会感到虚弱，伴有斜视、复视等现象。
3、实验室检查：建议患者进行血常规、尿常规、血生化、甲状腺激素等判断机体的营养状态，以及内分泌水平，能够辅助判断肌肉萎缩的原因。
4、影像学检查：肌电图，肌肉萎缩后，肌电图信号消失或显著降低，可检查肌电图以确定 是否有肌肉萎缩。另外X线片、CT等检查，可明确局部肌肉是否出现间质纤维化而造成萎缩。
当患者出现上述症状时，不要过度惊慌和放松，应及时去医院做各种检查，判断肌肉是否萎缩。如确诊萎缩后，可在医生建议下服用维生素E软胶囊、维生素B1片等营养肌肉的药物，同时还要进行日常训练。保守治疗不能改善的情况下，还可在医生建议下进行手术治疗。