痣里面有颗粒感考虑是正常现象，也可能是痣的部位有炎症或者与静脉血栓有关，建议在生活中养成良好的生活习惯，注意皮肤清洁。
1、正常现象：痣的产生属于发育畸形，即黑色素细胞由神经嵴到表皮的移动过程中过度聚集形成，通常不稳定，其会经历成熟至衰老的生长演变过程，随着痣的生长可导致表面有颗粒物，若没有其他异常状况，一般不需要特殊处理。
2、炎症：如果痣发育生长速度比较快，局部伴随有轻度疼痛、灼痛或刺痛感，边缘部位出现比较小的红点，颜色过度加深，应该是过度摩擦或者频繁刺激引发局部炎症，出现肿胀，似有颗粒感，需要特别警惕，以防变为黑色素瘤，此时可采用手术切除治疗。
3、静脉血栓：通常是发生在下肢静脉的血栓性疾病，若痣的部位发生静脉血栓，会刺激皮肤产生浅静脉炎，局部表现为红、肿、热、痛等症状，刺激痣所在皮肤后可引发局部出现颗粒感，通常需要针对静脉血栓治疗，如遵医嘱使用舒洛地特注射液等药物抗凝。
如果出现局部痣不断增大的情况，应及时去医院皮肤科就诊，完善皮肤镜、血常规等相关检查明确病因，并在医生帮助下进行治疗。