无花果含有一定量的黄体酮,如果患者缺乏黄体酮,可以适量吃无花果进行补充,但不可单纯依靠吃无花果补充黄体酮。
黄体酮又称孕酮素,在人体内,主要由卵巢分泌。无花果的营养丰富,其含有大量糖分、蛋白质等营养成分,也含有一定量黄体酮。但无花果中黄体酮含量偏低,单纯吃无花果并不会对身高黄体酮水平造成明显影响。
无花果含有丰富的营养物质,其含有一定柠檬酸、延胡索酸、苹果酸等有机酸,可有一定消炎的作用,同时,其含有的有机酸以及脂肪酶、蛋白酶、水解酶等物质,可以改善食欲、促进消化。此外,无花果还含有钙、铁、脂肪等多种营养物质。
但需要注意的是,无花果的糖分较高,对于本身有胰岛功能障碍或糖尿病的人群,需要避免大量吃无花果,以免使血糖升高而加重自身病情。除无花果外,黄豆、草莓、红薯、菠菜等食物,也含有一定水平的黄体酮。
如果患者本身存在黄体酮水平低下,不可单纯通过食物进行补充,可以按照医生指导,使用相应的药物进行补充,如黄体酮软胶囊、黄体酮注射液等。

